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植绿润心,向阳成长——理学院开展月季种植园艺心理疗愈活动

发布人:徐国霞时间:2026-03-20浏览:

为进一步创新大学生心理健康教育形式,将自然疗愈与劳动实践深度融合,帮助学生舒缓学业压力、调适心理状态、培育积极乐观的心态,3月18日下午,青岛理工大学理学院在心理实践阵地“理院小花园”顺利举办月季种植园艺心理疗愈活动,心韵社全体成员齐聚花园,以亲手栽种月季的方式,赴一场与自然相拥、与心灵对话的温暖之约。

活动伊始,心理模块辅导员结合园艺心理疗愈的核心理念,向同学们细致讲解了活动初衷与意义。“园艺疗法是当下适配大学生群体的心理调适方式,通过亲手触摸泥土、照料绿植,能有效帮助大家放下浮躁、专注当下,在感受生命生长的过程中释放负面情绪,收获内心的平静与力量,同时也能增强团队协作意识和责任担当,让心理育人工作更接地气、更有温度”。

月季种植实践环节,工作人员提前准备好月季花苗、松土工具、营养花土、种植箱等物料,现场示范松土、挖坑、放苗、培土、浇水的完整流程,叮嘱大家栽种细节。同学们两两一组、分工协作,有的细心松土整地,有的小心翼翼扶正花苗,有的轻轻培土压实,还有的耐心浇灌定根水,全程动作轻柔、神情专注,原本静谧的小花园里满是忙碌而温馨的身影。大家一边劳作,一边交流心得,分享日常学习生活中的小烦恼与小美好,在轻松融洽的氛围里,彼此陪伴、相互鼓励,紧绷的情绪渐渐得到舒缓,欢声笑语萦绕在花园角落。

每一株月季苗顺利扎根泥土,都承载着同学们对美好生活的期许,也象征着心灵的向阳生长。不少同学表示,平日里忙于专业学习,很少有机会亲近自然、静心劳作,这次活动不仅让大家体验到种植的乐趣,更在慢节奏的劳动中放空了思绪,缓解了焦虑情绪,深刻感受到生命成长的力量,也更加懂得耐心与坚守的意义。

此次月季种植园艺心理疗愈活动,是理学院深耕心理育人工作、打造特色心理活动的重要举措。学院始终坚持以生为本,聚焦学生心理健康需求,依托心韵社等学生社团载体,持续开展形式多样、内涵丰富的心理实践活动,把心理关怀融入学生日常。未来,理学院将继续探索更多元的心理育人路径,用自然之美滋养学生心灵,用温暖陪伴守护学生成长。(撰稿:王俞苹;审核:范晓光、薛诚)